كيف ادرس للامتحان؟

هذا السؤال يضع الحصان امام العربة لان من المعروف ان افضل طرق الاستعداد للامتحانات اداء الواجبات المنزلية في اوقاتها ، المشاركة بالانشطة الصفية وطرح الاسئلة التي تعين على مزيد من الفهم والدراسة اولا باول وان لا تكون الدراسة في ليلة الامتحان فقط.
وهناك طرق بسيطة للقيام بهذه المهام، ولكن في هذه المقالة سافترض ان لديك امتحان غدا وتريد بعض المساعدة الان:

كيف يعمل الدماغ؟

لمضاعفة الوقت الذي تخصصه للدراسة علينا التعرف على كيفية عمل الدماغ: من اهم ما يقوم بعمله الدماغ من اجل تعلم المعلومات الجديدة هو ربطها بالمعرفة الموجودة لديك ( السابقة) والمخزنة في الدماغ. مثلا: ينبغي عليك ان تعرف مفهوم الزلازل والهزات الارضية قبل ان تتعلم عن مقياس ريختر. وعملية الربط هذه تعد ضرورية وفعالة. وعندما تتعثر في تعلم معلومة جديدة فان ذلك قد يكون ناشئا عن عدم قدرتك على الربط بشئ قد تعلمته سابقا. وقد تشعر احيانا بلحظة انجاز عند معالجتك ومعاناتك مع مفهوم ما، وهذه اللحظة التي تشعر انك استوعبته فيها هي اللحظة التي استطاع فيها الدماغ ربط هذه المعلومة بما يناسبها من الخبرات السابقة.
وهذه الروابط تساعدك على تعلم المعلومات الجديدة. وقد يكون للصور والمخططات والرسومات البيانية دور كبير في استدعائها. وتعد الصور المرئية ادوات قيمة لدعم عملية التعلم لان الدماغ يميل الى التفكير بالصور والخيالات اكثر: كالصور،والمخططات، والرسومات البيانية والخرائط والرموز فهي تسهل عملية الربط لديه. كما ان الدماغ يميل الى تذكر اول واواخر الاشياء التي قرأتها. فانت تتذكر مثلا الجمل الاولى التي قرأتها والعبارات الاخيرة التي ذكرها المعلم .. الخ. وكثيرا ما نرى ان الطلبة يركزون تفكيرهم مع المعلم في الدقائق الاولى من الحصة قبل ان يغرقون في احلام اليقظة. وعندما يشعرون ان الحصة على وشك الانتهاء فانهم يعودون من احلامهم وينتبهون الى العبارات الاخيرة منها. لذا فاننا نستطيع القول ان ما نتعلمه في 30 دقيقة قد يساوي دراسة ثلاث ساعات.
كما ينبغي علينا مراعاة صحة ادمغتنا حتى تتصف بالفعالية ويكون ذلك من خلال النوم الكافي والتغذية السليمة وصفاء الذهن وتجنب المعكرات.

وبعد ان تعرفت على ذلك نعود الى تساؤلنا عن كيفية الدراسة الصحيحة:

1. بالتخطيط الجيد
تعرف على نماذج الاسئلة، اسئل المدرس او اتصل بصديق هاتفيا، مثلا عليك ان تعرف مسبقا ان كان الاختبار اختيار من متعدد او اسئلة مقالية.

2. اجمع دفاتر الواجبات واوراق العمل والملخصات والملاحظات واسئلة الاختبارات السابقة التي تخص المادة وصنفها الى مجموعات تناسب اسلوبك في الدراسة.

3. افتح كتابك على المادة المطلوبة وادرس الصور والمخططات وتفحصها جيدا واقرأ ما كتب عليها واسأل نفسك: ما هذه الصورة؟ وماذا توضح ؟ولماذا تم استخدامها هنا؟ وماذا اتعلم منها؟ عملية الربط هذه تنعش ذاكرتك بما يتعلق بشرح المعلم والانشطة الصفية كما تساعد الدماغ على الربط.

4. خصص 2 -4 دقائق وقتا للراحة كل ثلاثون دقيقة. تناول كوب من العصير ، قم ببعض التمارين او تناول وجبة صغيرة من اجل تنشيط الدماغ.

5. راجع الاختبارات السابقة وركز اهتمامك على الاسئلة التي اخطأت بها سابقا. ادرس الاجابات الصحيحة وتأكد انك قد فهمت فهما جيدا وتغلبت على الخطأ. اقرأ الاسئلة الاخرى والملاحظات والمخططات والاوراق. وعندما تتناول اية مسألة او فقرة توقف قليلا وفكر وحاول ربط الفكرة باحدى الرسومات او المخططات الموجودة في الكتاب.

6. خصص ورقة للملخصات النهائية (النقاط المهمة على شكل رؤوس اقلام) – ورقة واحدة فقط - فهذه تعد عملية من عمليات التعلم. لاننا نحتاج الى التفكير جيدا بالمعلومات التي نحتاجها قبل كتابة اي شئ. وهذا يساعدنا على تذكر ها بسهولة.

7. راجع ما تبقى من ملخصات. ركز انتباهك اولا على الصور المرافقة ثم اقرأ العناوين وحاول ان تحول كل منها الى سؤال. اقرأ النص حتى تجد الاجابة على اسئلتك. وهذه الاستراتيجية تساعدك على التعرف على النقاط الرئيسية والتي تحتاج الى معرفتها اولا قبل الاسترسال في التفاصيل.

8. اقرا ورقة الملخصات النهائية التي اعددتها. ثم حاول بعد ان تكون قد قمت بمراجعة جميع المصادر التي لديك، وتأكدت انك تستطيع تذكر النقاط المهمة كالتعريفات والصيغ النهائية والتواريخ والعناصر الرئيسية واهم النقاط التي تتعلق ب ... ان تعد اختبارا لنفسك ، ثم قم بالاجابة عليه. حاول ان تربط دائما باشياء تعرفها كالانشطة الصفية والصور الموجودة في الكتاب او بعض الرسومات التي تخطر بذهنك.

9. حاول ان تحصل على قدر كاف من النوم. وتناول افطارا جيدا، واشرب كمية كافية من الماء حتى يتسم دماغك بالمرونة.

10. اقرأ ورقة الملخصات النهائية في الصباح. اقرأها ايضا اثناء الطريق وقبل الاختبار. ثم دعها جانبا قبل الدخول الى الامتحان. حاول ان تشعر نفسك بالراحة والاسترخاء اثناء الامتحان فقد قمت بمهمة جيدة ودرست كما ينبغي كما ان الاستعانة بالله وبالاذكار تحقق هذه الاهداف جميعها.

خلاصة:

عندما تدرس لامتحان ما اتبع النقاط التالية:

تعرف على نوعية الاسئلة اولا
اجمع المصادر التي تحتاج اليها، وركز على النقاط التي اخطأت فيها سابقا
ادرس الصور الموجودة في الكتاب والملخصات
صمم ورقة ملخصات نهائية تحوي المعلومات التي تشعر بحاجتك الى تذكرها
استغل معرفتك بالية عمل الدماغ من خلال ربط المعلومات الجديدة بالقديمة (المختزنة فيه)،
ادرس الرسومات، خذ استراحات قصيرة من الدراسة كل 30 دقيقة، نم جيدا، اشرب وكل جيدا.
واستعن بالله ولا تعجز